راههای مراقبت از پوست خشک
هنگامی که پوست شما خشک است، می تواند کل روز را بدون مشکل سپری کند اما مشکلات در ماه های سردتر و زمستان ظاهر می شود و مراقبت از پوست خشک همیشه آسان نیست.
برای مبتدیان، ممکن است از خود بپرسند که چند بار باید از پاک کننده صورت استفاده کرد؟ و آیا باید به یک مرطوب کننده سنگینتر روی بیاورید؟ وقتی صحبت از خشکی پوست می شود، سوالات واقعاً بی پایان به نظر می رسند.
به نظر می رسد برخی از مراحل مراقبت از پوست (مانند لایه برداری بیش از حد معمول یا دوش گرفتنهای زیادی) در واقع می تواند در خشکی پوست شما نقش داشته باشد. اگر به دنبال راه خلاص شدن از شر خشکی پوست و نحوه ایجاد روال مراقبت از پوست برای خشکی پوست هستید، ما در این مقاله به سوالات شما پاسخ خواهیم داد.
مراقبت از پوست خشک مرحله 1: زیاد دوش آب گرم نگیرید
ما می دانیم که در پایان یک روز طولانی دوش آب گرم چه احساسی فوق العادهای دارد، اما این کار برای پوست شما چندان مناسب نیست. دوش آب گرم در واقع می تواند رطوبت طبیعی پوست شما را از بین ببرد. پس حمام کوتاه تری انجام دهید. همچنین اگر می خواهید بعد از دوش گرفتن، مرطوب کننده به صورت یا بدن خود بزنید، این کار را روی پوست مرطوب انجام دهید زیرا می تواند به پوست کمک میکند تا آبرسانی شود.
مراقبت از پوست خشک مرحله 2: استفاده از پاک کننده صورت
دو بار در روز صورت خود را شستوشو دهید. دلیل این امر این است که در طول روز، آلودگیها منجر به مسدود شدن منافذ می شود.
هنگامی که پوست خشک دارید، اگر میخواهید پوست شما کمی هم نرم باشد، میتوانید از میسلار واتر استفاده کنید. این مولکول ها در آب معلق هستند و مانند یک آهنربا عمل می کنند. خاک، روغن و آرایش را از سطح پوست جدا میکند و دور میسازد. برای استفاده از میسلار هیچ شستشو یا مالش زیادی لازم نیست.
مرحله 3: مرطوب کردن روزانه صورت
استفاده از مرطوب کننده برای مراقبت از پوستهای خشک مهم میباشد. اما تکرار آن و استفاده روزمره از آن بسیار مهمتر است. مرطوب کنندگی باید یک مرحله اساسی در برنامه مراقبت از پوست برای خشکی پوست باشد. مهم نیست که چه نوع پوستی دارید، خشک، طبیعی، چرب یا … باید به طور منظم پوست مرطوب داشته باشید.
به طور کلی مرطوب کننده باید آخرین مرحله در مراقبت از پوست شما باشد. شما باید به دنبال مرطوب کننده ای باشید که با SPF (ضریب محافظت در برابر آفتاب) فرموله شده است. یا کرم ضد آفتاب با طیف گسترده را روی مرطوب کننده معمولی خود بمالید. استفاده از مرطوب کننده روی پوست مرطوب می تواند باعث حفظ رطوبت پوست شود.
مراقبت از پوست خشک مرحله 4: استفاده از ضدآفتاب
ضد آفتاب به عنوان یک محافظ پوست شما در برابر اشعههای مضر آفتاب عمل میکند. گذراندن زمان در معرض آفتاب و بدون محافظت از SPF می تواند منجر به آسیب پوستی شود، که می تواند منجر به علائم پیری مانند خطوط ریز و چین و چروک و لکه های تیره شود. علاوه بر این، حتی در روزهای ابری نیز پوست می تواند سوزانده شود. بنابراین ضد آفتاب باید به عنوان یک محصول اساسی در کیف لوازم آرایش شما باشد.
مرحله 5: پوست خود را لایه برداری کنید
لایه برداری میتواند روش بسیار مناسبی در جلوگیری از خشکی پوست باشد. گرچه ایده خوبی نیست که در مصرف آن زیاده روی کنید، حداقل یک یا دو بار در هفته می تواند مفید باشد زیرا به حذف سلولهای پوستی مرده که در سطح پوست شما جمع شده اند کمک کند.
با استفاده از یک شستشوی صورت با لایه برداری ملایم و به صورت هفته ای یک یا دو بار شروع کنید و قبل از تعیین اینکه آیا می توانید به طور مکرر لایه برداری کنید یا خیر، ببینید که پوست شما چگونه واکنش می دهد.
مرحله 6: آرایش خود را قبل از خواب پاک کنید
اگر عادت به خوابیدن با آرایش دارید، باید این عادت خود را کنار بگذارید. صرف نظر از نوع پوست، پاک کردن فونداسیون، خط چشم، ریمل و هر چیز دیگری که قبل از خواب بر روی صورت شما باقیمانده است بسیار مهم است. وقتی با آرایش می خوابید، می تواند با آلودگی و چربی موجود در سطح پوست مخلوط شود و منجر به مسدود شدن منافذ شود (و همین مساله می تواند منجر به ترک و جوش های سرسیاه شود.)
مرحله 7: استفاده از دستگاه مرطوب کننده
مرطوب شدن یکی از مهمترین نکات برای رفع خشکی پوست است. یک دستگاه مرطوب کننده را نزدیک تخت خود قرار دهید تا همیشه پوستهای مرطوبی داشته باشید.